Pagando as contas

Acabei de voltar do banco, paguei a conta de telefone (Caríssima), fazendo as contas não me sobrou muito esse mês =/, minhas comprinhas diet vão ficar para a próxima.
Mais de qualquer forma vou postar aqui uma listinha do que não pode faltar em casa para que faz dieta.

-Pão de forma ligth integral
-Requeijão light
-Gelatina diet
-Queijo branco ou ricota
-Iogurte diet
-Frutinhas
-Leite desnatado
-Achocolatado diet

Update:  O que comi

Café da manhã: 7 bolachas água e sal com um ovo frito no azeite e tomate
Lanche da manhã: 3 bolachas água e sal
Almoço: arroz, feijão, tomate, alface, salada de maionese, frango assado. total (400g)
Lanche das 3h: 3 bolachas água e sal
Lanche das 5h: 3 bolachas água e sal
Jantar: arroz, feijão, frango cozido e beringela ao molho.
Vacilos: 2 tabletes de chocolate diamante negro; 1 bolinho de chocolate; 1 trufa.